ニキビに悩んでる人は多いと思います！ 僕もその1人です。。。 そこでどうにかいろんな方法を試してみました。 試したと言っても5日間続けた結果です。 ①冷やす（氷） ②温まる（ホットパック） ③潰しまくる。 ④歯磨き粉を塗る ⑤腸内環境を整える 上記5個の方…